MAD PROGRAM

Vols un entrenament més complert i estructurat? Vols que aquest entrenament et posi al límit?

 

El MADPROGRAM és una programació d’alt rendiment per a atletes que volen competir o aconseguir un nivell físic més complert. Amb entrenaments específics diaris de força,endurance, gymnastics i treball accessori per aconseguir un fisíc que acompanyi el teu nivell d’entrenament.

És una comunitat pensada per a atletes de CrossFit o CrossTraining que vulguin entrenar a un altra nivell la seva potència, força, capacitat pulmonar i capacitat reactiva.

Cada dia penjem a un grup d’instagram tancat una programació organitzada al detall per  buscar treballar el teu rendiment d’entrenament des de l’eficiència.

Disposes d’una setmana de prova, a què esperes?

Envia un correu a

madprogramgirona@gmail.com

per més informació!